نبّهت أبحاث جديدة إلى أهمية تمتع الحامل بمستوى جيد من فيتامين “د” خلال الأشهر الـ 3 الأولى من الحمل، لأن ذلك يساعد على تفادي الولادة المبكرة.
وقال فريق البحث من جامعة ولاية بنسلفانيا إن الأطفال المولودون لنساء لديهن مستويات منخفضة من فيتامين د في بداية الحمل كانوا أكثر عرضة للولادة المبكرة، وكانوا أيضاً أكثر عرضة لأن يكونوا أصغر حجماً.
وبحسب “هيلث داي”، تعاني أكثر من رُبع النساء الحوامل من نقص فيتامين “د”.
وقالت سيليست بيك، الباحثة الرئيسية،: “تقدم هذه الدراسة دليلاً على أن التغذية في الحمل المبكر – وحتى قبل الحمل – مهمة للغاية”.
نقص الفيتامين
ويُعتبر فيتامين “د” ضرورياً للصحة، ويولّده الجسم بشكل طبيعي، عن طريق امتصاص الجلد لأشعة الشمس.
ومع ذلك، لم يعد العديد من الأشخاص يحصلون على ما يكفي من فيتامين “د” في حياتهم اليومية، نظراً للتواجد في أماكن مغلقة في معظم الوقت، وعدم تعرّض الجلد مباشرة لأشعة الشمس، حيث يعيق الزجاج هذا التعرّض.
ولاحظ الباحثون أن مستويات فيتامين “د” خلال الثلث الثاني من الحمل ليس لها علاقة بنتائج الحمل.
وقال الباحثون إن ذلك قد يكون لأن مستويات فيتامين “د” تميل إلى التحسن بين النساء في وقت لاحق من الحمل.
وأضافوا: “قد تحتاج النساء إلى تعزيز مستويات فيتامين د في وقت مبكر من الحمل”.
[ إدارة الموقع لا تتبنى وجهة نظر الكاتب او الخبر المنشور بل يقع على عاتق الناشر الاصلي ]
