“استيعاب التوتر” هو مصطلح يستخدمه علماء النفس لوصف من يشعرون بمستوى عالٍ من التوتر واليأس، إلى جانب شعور أقل بالسيطرة أو الانضباط في عاداتهم اليومية. فبدلاً من مشاركة إحباطاتهم، أو طلب المساعدة، يميلون إلى كبت كل شيء. وتفيد دراسة جديدة بأن من يكتمون التوتر يميلون إلى تدهور أسرع في الذاكرة.
✨اكتشف منتجات مذهلة في واجهة متجري في تطبيق Temu: https://app.temu.com/m/nah2zumwtu5 🎁 لا تفوِّت الفرصة 100€ باقة الكوبونات المميزة في انتظارك. 🌟 مليئة بالمنتجات الرائعة بأسعار لا تقبل المنافسة. انقر فوق https://temu.to/k/e2apkljawi8 الآن للاستكشاف والتسوق وتوفير الكثير! 🛍️✨
[ إدارة الموقع لا تتبنى وجهة نظر الكاتب او الخبر المنشور بل يقع على عاتق الناشر الاصلي ]
